「寝る1時間前の生活を見直して、学力アップ・体力アップ」をテーマに第1回学校保健委員会が開かれました。親子で隣に座りながら、講師の方の話を聞きました。講師はスマホ依存防止学会上席アドバイザーでありNPOかけはし副代表の坂本雅史氏と、保健師でありNPOかけはし代表の富岡ひとみ氏です。テンポよく話され、1時間どの親子も集中して楽しく話を聞くことができました。最後に家族ぐるみで取り組める目標を家族ごとに決めて学校保健委員会を閉じました。25歳までは脳は発達する。特に前頭前野をはたらかせていきましょう。時には脳を休めてボーとしましょう。というお話が私の印象に残りました。ありがとうございました。

　日々の生活を見つめなおそうという内容でした。主人公はサッカー部を引退し、受検に向けて学習に頑張らなければいけない時期なのに、やる気が出ない。そんな時に後輩からサッカーに誘われ、朝練習を一緒にします。お互いに声をかけながら練習しているうちに、主人公は「あわてず、あせらず、リズムを作れ。リズムを作ってゴールを目指せ。」と自分自身の心の中から聞こえてきました。ゴールをとりあえず高校合格に置き、自分自身の生活を見直します。自分の中の自分と対話しながら、自分の目標に向かっていこうとする姿を、豊根中3年の生徒たちはどのようにとらえ、考えたでしょうか。

　体力テストの最後の種目「持久走」が行われました。雨などで、なかなか実施できず、本日まで伸びました。女子１０0０m、男子１５００mを走ります。アップの後、昨年度の自分の記録を確認し、自己ベストを一つの目標に走りました。

　バレーボールです。２人と３人のチームに分かれ、なるべくたくさんボールをつなげることに挑戦していました。ボールを上げる強さ、ねらう所、迷わない、声を掛け合うなど、お互いにアドバスをしながら少しずつつながる回数が増えていきました。

　テストなおしでした。間違えたところを繰り返し書いたり、言ったりしながら、覚えていました。